Návrat k sobě skrze pozornost, dech a dotek
Vítejte v prostoru, kde se můžete znovu propojit se svým tělem, zklidnit mysl a najít cestu zpět k harmonii. Specializuji se na péči o ženy formou vědomého dýchání, rebozo techniky uvolňující celé tělo, tlakové a olejové péče zaměřené na bříško a hluboce léčivého rituálu zavinování.
Služby
Rituál zavinování je starodávná technika, která pomáhá ženám uzavřít období velkých životních změn. Během zavinutí šátky dojde k hlubokému uvolnění, obnově energie a pocitu bezpečí. Tento proces podporuje regeneraci těla i mysli, ať už po porodu, nebo v jiných náročných obdobích života. Věnujte si tento rituál jako dar návratu k sobě.
Vědomé spojené dýchání (Conscious Connected Breathwork) je technika, která vám pomůže uvolnit nahromaděný stres, obnovit vnitřní klid a propojit se se svou hlubokou podstatou. Tato metoda spojuje nádech a výdech do jednoho plynulého toku, čímž otevírá cestu k nervovému a emočnímu uvolnění. Každé setkání je vedené s důrazem na vaše individuální potřeby a podporuje vás na cestě k větší harmonii a radosti ze života.
Čas, kdy je vše nachystáno tak, aby tělo i mysl mohly zpomalit a načerpat novou energii. Jemná péče, která zahrnuje přípravu lehkého občerstvení, dechovou praxi, vědomý dotek, teplou koupel a prostor pro hluboký odpočinek.
O mně
Jmenuji se Lujza a skrze vědomý dech, dotek a rituál zavinování provázím ženy zpět do těla. Věřím, že tělo nikdy nelže a pokud se mu naučíme naslouchat, může se stát naším nejlepším průvodcem. Práce s dechem, rebozem či vědomým dotekem mi pomohla otevřít skryté vrstvy v sobě, a právě tuto zkušenost dnes předávám dál. Mým záměrem je vytvořit bezpečný prostor, kde si každá žena může dopřát zastavení, uvolnění a návrat k sobě.
Tvé tělo si zaslouží pozornost,
Tvá duše si zaslouží péči.
Kontakt
Pokud Tě některá ze služeb zaujala a chceš se dozvědět víc, napiš mi email na info@zpetdotela.cz nebo vyplň formulář níže. Budu se těšit :)
