Jak to celé vzniklo

Jmenuji se Lujza a svou cestu k péči o tělo a duši druhých jsem našla díky vlastním životním zkušenostem. Vystudovala jsem potravinářskou technologii, poté pracovala v IT a následně v certifikační společnosti. Role mámy mě ale přivedla k tomu, abych se více zaměřila na sebe, své tělo a na to, co mi přináší skutečný smysl. Právě během mateřství jsem si uvědomila, jak nám naše očekávání stěžují realitu, a jak je důležité vracet se k sobě a naslouchat vlastnímu tělu.

​

Fascinuje mě práce s dechem a dalšími tělovými technikami – jako je tanec, shaking, rebozo nebo vědomý dotek. Tyto přístupy dokážou jemně, postupně, a někdy i celkem rychle a drsně otevřít naše 13. komnaty, do kterých jsme doteď nikoho nepustili. To, co bylo potlačené a zapomenuté, se dere na povrch, aby mohlo být přijato a uvolněno. Protože pouze v těle můžeme skutečně cítit. Tělo nikdy nelže, a pokud se dokážeme ztišit a poslouchat ho, vždy nás povede správnou cestou – i když v daném okamžiku může připomínat cestu trnovým údolím.

​

Na své cestě jsem se zúčastnila moha seberozvojových skupinových seminářů a individuálních sezení a terapií. V roce 2022 jsem dokončila roční kurz průvodkyně vědomého spojeného dýchání (Conscious Connected Breathwork) pod vedením Breathing Space a v roce 2024 jsem absolvovala kurz Rituálu zavinování u Veroniky Velehradské (Spojení s přírodou), který mi opět připomenul, jak moudrá naše těla jsou, a jak málo pozornosti a péče jim věnujeme.

​

I proto vznikl projekt Zpět do těla.

Většinu našich dní trávíme "v hlavě" – zahlceni myšlenkami na to, co všechno je potřeba zařídit, udělat nebo co se nepovedlo. Přemýšlíme o tom, co nás trápí, kdo nás nepochopil, co jsme nestihli... Známe to všichni.

Mým záměrem je pomoci vám dostat se zpět do těla, abyste si alespoň na malou chvíli rozpomenuli, jaké to je nemyslet, jenom být.

​

Věřím, že každá žena si zaslouží cítit se znovu celistvá, silná a propojená sama se sebou.